SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • witam! cos kojarze ze byl podobny temat... brat sobie kupił stanaplex 50 10ml axio labsu i tak juz lezy 24 h... i nic troche sie na sciankach osadzilo ale plyn dalej mleczko nie oddziela sie... wie ktos o co biega?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-06-20 00:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawienia rzepki z obustronnym przykurczem troczków. Rzepka nadmiernie stabilna, dość wyraźnie ufiksowana w ww. pozycji'... a dalej: 'chondromalacja II stopnia'. Poczytałam trochę... i jestem przerażona. I tak jestem niepełnosprawna (od urodzenia choruję na porażenie mózgowe), ale stopień niepełnosprawności mam orzeczony jako [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 00:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby w dni treningu siłowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej byloby gdybys robil aeroby rano. Jezeli chcesz spalic duzo tkanki tluszczowej najlepiej naczczo z tego co gdzieś kiedyś wyczytałem to niezbyt zdrowy taki trening dla żołądka poza tym: straty tej tkanki tłuszczowej biegając na czczo nie są warte stratom mięśniowym podczas takiej formy treningu. rób tak jak napisałeś i będzie dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2008-06-20 07:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy półrocznym staży bic i tric po 3 serie? Moze na początek dałbym po 2s i z czasem zobaczy czy na Ciebie działa... Zeby od początku nie przetrenowac... :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-06-20 08:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CREAPUMP EXTREME" plus "X PUMP"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html X Pump Jako Stack Przedtreningowy to fajne rozwiązanie możesz go połączyć z różnymi formami kreatyny (mixem) np. Hyperfusion lub (pojedyńczymi) - Zwyklym Monohydratem, Jabłczanem czy też Esterem Kreatyny co wychodzi bardzo Ekonomicznie. Crea [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2008-06-20 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam bardzo ograniczone. Byłam u ortopedy, który stwierdził, że konieczna może być artroskopia. Kocham wszystkie lewe kolana... No i nie daj sobie wcisnąć że to przeciążenie czy coś. Na 2 stopień trzeba sobie pracować lata a do tego geny itd. >>Przy okazji dostałam skierowanie na usg, w opisie którego napisano tak: 'cechy wysokiego [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to może nawadniać więc efekty mogą być nie za fajne. W Twoim przypadku nie polecałbym. Zresztą niekiedy myślę, że kreatyna to dla marzących o masie "szczupaczków", czy jak to się niekiedy określa sucharów. HMB, bardzo kontrowersyjny supel. http://www.sfd.pl/HMB_%2D_jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html A dlaczego myślisz o suplementach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2008-06-20 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan nie nakrecaj mnie teraz mysle czy od niedzieli sie nie kuc dupska

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    siema a ja wysąłlem kolege z klasy bo juz od ponad miecha sie nie pojawiam ciekawe czy mu wyda

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie gryfow

    Post
    Usuniete tematy

    na 4 pytanie to ja bym mial objekcje co do tego czy raz placisz... to zalezy od wagi... to nie jest jak ciuchy zamawiasz czy jakies male paczki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-06-20 11:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z lamusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe co wyjdzie z leucyną która od jakiegoś czasu zdobywa sławę, czy jej popularność się utrzyma?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2008-06-20 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    1. w martwym ciagu na prostych nogach pracują miesnie dwugłowe ud. A przy prostowaniu nóg to czworogłowy uda chyba że to inne ćwiczenie bo nie zabardzo rozumiem Wiec sam amsz odpowiedz czy to to samo 2.Progresja taka może być jeżeli bedziesz dwał sobie w ten sposób rade 3.Możesz zaczać od 12 powtórzen i z kazdym tygodniem odejmować Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-06-20 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym wszystkim. Ja jednak zauwazylem, ze robisz ostatnio z siebie (sadzac po pozach jakie robisz na fotkach) wielkiego modela alvaro z okladek pism od panow do panow, czy dla starszych pan lub mlodych piskliwych nastolatek itp Jesli ty nazywasz rzeczy po imieniu, to ja tez nazwe jak ja to widze, ja jestem swiniak, a ty robisz to co robisz, [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym wszystkim. Ja jednak zauwazylem, ze robisz ostatnio z siebie (sadzac po pozach jakie robisz na fotkach) wielkiego modela alvaro z okladek pism od panow do panow, czy dla starszych pan lub mlodych piskliwych nastolatek itp Jesli ty nazywasz rzeczy po imieniu, to ja tez nazwe jak ja to widze, ja jestem swiniak, a ty robisz to co robisz, [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i mieso pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie, czyste mieso wołowe jak nap schab czy szynka może być spożywana podczas diety ? Czytałem na forum ze mozna zastąpić od czasu do czasu mięso jajkiem ? Czyli np przy 100g mięsa ile będzie to jajek ? Jajka sie gotuje czy smaży ? Mam 16 lat mogbym zacząć brąc białko w proszku i czy to nie jest szkodliwe ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2008-06-20 13:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] by jakiegoś dużego problemu z zaległościami bo niewiem ile oni tam (początkujący) już ćwiczą... bo ja zawsze jak na coś szedłem to od września tak nowe grupy startowały...i czy z góry musze płacić za treniningi czy pierwszy za darmo itd jak wygląda ta kwestia i gdzie sie dokładniej mieścicie Zmieniony przez - itq5 w dniu 2008-06-20 13:07:30 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2008-06-20 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz brązowy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wcinam kupca i jeszcze nigdy na robaki nie trafiłem a szkoda, darmowe białko :D Co do czasu gotowania to zauważyłem, że to zależy od tego czy i ile dosypiesz soli.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2008-06-20 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYSTA JAJNIKOWA (help!!)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 23 lata od ok dwóch lat chce mieć dziecko i mam problem. Jak się okazało mam na lewym jajniku cystę 9 cm i co teraz. Lekarz wolałby żebym pierwsze zaszła w ciąże niż operacja ale tu jest problem zajść. Czy jak miałabym operację czy póżniej nie bedzie komplikacji i bedę mieć dziecko? czy jest możliwe zajść w ciążę mając cystę? Prosze o pomoc !!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINDSURFING i KITE

    Temat
    Inne dyscypliny

    Osobiście pływam od kilku lat na windzie i muszę przyznać że dalej mnie to kręci, mimo kilku kontuzji w stylu zwichnięcie w kistce czy wybicie nadgarstka przy nieoczekiwanej katapulcie. Kite est z pewnością bardziej extremalnym sportem ale daje też więcej emocji (5-8 metrowe przeloty, wyskoki i wiatr we włosach to jest to! W zeszłym roku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-06-20 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    o tyle o ile. w sportach walki liczy się nie siła czy masa, tylko siła na kilogram masy. autor wątku jest lżejszy od kolegów, ale jak jest ze wzrostem? jesli jest zwyczajnie najmniejszy, to po co masować? lepiej być dobrym , szybkim i wytrzymałym w swojej kategorii, niż zawsze słabszym w wyższej.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2008-06-20 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)